Profil Puskesmas Tlogosari Wetan

1. Wilayah Kerja Puskesmas

    1.2 Identitas Puskesmas

          Nama                     : Puskesmas Tlogosari Wetan

          Jenis Puskesmas    : Rawat Jalan

          Alamat Puskesmas : Jl. Soekarno Hatta No.6, Perum Singatara, Palebon, Kec. Pedurungan, Kota Semarang, Jawa Tengah, Indonesia.

          Jam Pelayanan       : 07.00 - 17.00 (Senin-Kamis) dan 07.00 - 10.00 (Jumat dan Sabtu)

    1.3 Karakteristik Wilayah Kerja

          a. Letak Administratif

                    Puskesmas Tlogosari Wetan ditinjau dari letak administratifnya berada di Perum Singatara, Jl. Soekarno Hatta No. 06, Palebon, Kec. Pedurungan, Kota Semarang, Jawa Tengah 50246

          b. Letak Geografis

                    Kondisi geografis Puskesmas Tlogosari Wetan berupa dataran rendah dengan ketinggian 100 m dan permukaan laut clan suhu berkisar suhu 23 - 31°C, daerah dengan padat penduduk mudah dijangkau dengan kendaraan mobil atau pun motor.

Dengan letak geografis

1.  Sebelah Utara                :  Kecamatan Genuk,

2. Sebelah Selatan            :  Kecamatan Tembalang

3. Sebelah Barat                :  Kelurahan Tlogosari Kulon, Kelurahan Kalicari,

4. Sebelah Timur               :  Mranggen

          c. Pembagian Wilayah Kerja

                  Puskesmas Tlogosari Wetan memiliki 3 puskesmas pembantu yaitu Pustu Kekancan, Pustu Pedurungan Kidul, dan Pustu Plamongansari. Puskesmas Tlogosari Wetan ini mempunyai wilayah kerja delapan kelurahan yaitu:

            1. Kel. Tlogosari Wetan

            2. Kel. Tlogomulyo

            3.  Kel. Pedurungan Lor

            4.  Kel. Pedurungan Tengah

            5.  Kel. Pedurungan Kidul

            6.   Kel. Penggaron Kidul

            7.   Kel. Plamongansari

            8.  Kel. Palebon.

2. Fasilitas Pelayanan Puskesmas

    2.1 Upaya Kesehatan Perorangan (UKP)

                Beberapa fasilitas yang terdapat di Puskesmas Tlogosari Wetan antara lain:

                a. Poli Umum

                b. Poli Gigi

                c. Poli KIA

                    - Imunisasi calon pengantin

                    - Pelayanan Keluarga Berencana

                    - Pemeriksaan Ibu Hamil

                    - Imunisasi Ibu Hamil

                d. Ruang Vaksin

                e. MTBS (Manajemen Terpadu Balita Sakit)

                f. Laboratorium

                g. Farmasi (obat)

                h. Ruang Pemeriksaan Lansia

                i. Pojok Dahak

    2.2 Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM)

                a. Promosi Kesehatan

                b. Kesehatan Lingkungan

                c. KIA-KB

                d. Gizi

                e. P2P

Pembersihan Karang Gigi Bisa Dilakukan Di Rumah?

Halo healthy people!

Gimana kabar kalian? Sehat kan?

Yapp, sesuai judul ini, aku mau bahas tentang karang gigi nih! Kalian bisa lihat gambar dibawah ini~

Karang gigi
Source: Audy Dental

Gimana? Kira-kira kalian familiar nggak dengan gambar di atas? Apakah kondisi gigi kalian sama seperti gambar di atas? Kalau iya, apa kalian tau apa itu?

Yapp, itu adalah Karang Gigi. Karang gigi adalah lapisan yang terbentuk karena adanya penumpukan plak yang tidak dibersihkan sehingga mengalami suatu proses mineralisasi. Karang gigi memiliki beberapa ciri diantaranya lapisan yang menempel pada gigi dengan struktur kasar, berawarna kuning kecoklatan, dan lapisan ini sangat keras. Umumnya, orang yang memiliki karang gigi dapat merasakan permukaan giginya yang kasar.

Karang gigi harus dihilangkan atau dibiarkan saja ya?

Karang gigi yang dibiarkan di dalam rongga mulut akan menyebabkan bau mulut, gusi meradang (gendut dan berwarna merah menyala), serta paling parahnya membuat gigi goyang loh!

Ada yang bilang karang gigi bisa dibersihkan pakai baking soda, apakah benar?

Jawabannya adalah salah yah! 

Karang gigi ini memiliki struktur yang kasar dan keras sehingga cara menghilangkannya pun harus menggunakan alat khusus seperti scaller yang ada di klinik dokter gigi atau puskesmas. Jadi, membersihkan karang gigi tidak bisa dilakukan di rumah dengan alat dan bahan sederhana yah. Jika ingin menghilangkan karang gigi, maka kita harus datang ke klinik/puskesmas secara berjangka. Idealnya, kita melakukan cek kesehatan gigi 6 bulan sekali nih, jadi pas banget kalau mau scalling bisa dilakukan secara 6 bulan sekali loh!

Kasus Karang Gigi
Source: Klinik Bina Sehat

Nah, jadi kalau ada yang bilang karang gigi bisa dihilangkan dengan baking soda itu adalah MITOS yah, healthy people!

Kalian bisa datang 6 bulan sekali ke klinik/puskesmas terdekat supaya kalian bisa terhindar dari penyakit kesehatan gigi dan mulut lainnya~

Yuk biasakan diri kita untuk rajin melakukan pengecekan kesehatan gigi dan mulut!

Masak? Siapa takut!

Hai haiii healthy people!

Selamat datang di Karina Education!

Hayooo siapa yang baca tulisan ini posisi belum makan? Kalau belum makan, aku saranin kalian ambil nasi sama lauk deh. Soalnya di sini aku bakal mau pamer hasil masakan aku yang super lezat xixixi. Kalau kalian belum makan sih bakalan laper seketika~ Oke, yuk simak ceritaku!

Aku, Karina Viki Salsabila, seorang mahasiswi tingkat akhir Polkesmar Semarang jurusan kesehatan gigi dan mulut yang gemar memasak bersama cheff paling handal seantero jagad raya, My mommyyy wkwkwk.. Semenjak adanya wabah virus, kegiatan perkuliahanku dilakukan secara online atau jarak jauh. Jadi, aku kuliah di rumah pakai laptop dan wifi wkwkwk, kaya orang kantoran banget :') Nah, adanya kegiatan pembelajaran jarak jauh atau PJJ ini, di rumahku kumpul semua member alias lengkap anggotanya hihi. Mulai dari kakakku yang kuliah di Jakarta, adek aku yang sekolah sd di Kudus, dan aku yang kuliah di Semarang. Bayangin, rame banget rumahku waktu itu sampe ayah ibu kayanya pusing deh anak-anaknya berisik di rumah sampe habisin stok beras wkwkwk. 

Nah, karna aku di rumah, aku ada kesempatan buat belajar masak nih sama ibu aku. Menurutku, masakan ibu ituu rasanya paling top dan cocok bikin kepala aku goyang goyang wkwkwk. Kakakku juga ikut bantuin aku masak loh. Jadi aku diajarin 2 cheff sekaligus :') Awalnya aku enggak suka masak, aku lebih memilih jadi tim icip-icip atau tim makan daripada tim masak wkwkwk~ Tapi, setelah aku diajarin masak sama kedua cheff handalku, aku suka banget memasak loh!! Mau tau hasil masakanku?

Ini diaaa~~

Oseng Kepiting

Ceker Balado

Pisang Bakar

Gimana healthy people? Udah laper belom lihat hasil masakanku? 

Yuk ambil nasi dan laukmu hihihi~~

Tentang Karina

Halo healthy people!

Selamat datang di Karina Education hihi! 

Di blog ini kalian akan membaca beberapa artikel yang isinya tentang kegiatanku sebagai mahasiswa kesehatan gigi dan mulut di Polkesmar Semarang serta edukasi tentang gigi dan mulut. Eitss, kalian tentu belum kenal aku kan.. Nah, di sini aku bakal memperkenalkan diri aku ke kalian semua nih biar lebih akrab yakan? 

Haiii, namaku Karina Viki Salsabila, biasa dipanggila Karina. Tapi banyak banget nama panggilanku mulai dari SD sampai kuliah. Kalau keluargaku panggilnya viki, teman SD panggil aku karimun (soalnya ada mobil yang hype bgt namanya karimun dan namaku sama-sama ada "kari"-nya :') kalau temen SMA sama kuliah panggil aku kay soalnya ala-ala gabisa ngomong r alias "kayin". 

Aku lahir di Pemalang tanggal 8 April 2001 nih, ayooo siapa yang samaan zodiac nya Aries sini merapat huhu :') banyak orang yang kalau tau aku lahir di Pemalang pasti langsung bilang

"Oh, bisa ngapak dong berarti"

Jawabannya, enggak bisa gais~ soalnya aku dari kecil diajarin pake Bahasa Indonesia sebagai bahasa komunikasi sehari-hari daaaan aku cuma sampai TK aja tinggal di Pemalang. Aku pindah ke Kudus waktu aku mau naik ke jenjang SD kelas 1. Aku lahir di Pemalang tapi besar di Kudus. Kalau ditanya lebih suka Pemalang atau Kudus sih jawabannyaaaaa..

Aku suka dua-duanya hihi, ada daya tarik tersendiri tiap kotanya. Aku suka Pemalang soalnya banyak kenangan aku dan keluargaku di sana, tempatnya masih asri, serta banyak makanan enak dan murah. Kalau Kudus sih aku suka juga karena di Kudus tempat aku tinggal orangnya ramah banget, suasananya nyaman dan sejuk, serta kenangan masa sekolahku ada disini hehe..

Setelah aku lulus dari MAN 2 Kudus, aku lanjut pendidikan S1 di Kota Semarang nih tepatnya di Polkesmar Semarang daerah Tembalang. Awal aku ngerantau disini, aku seneng banget soalnya banyak temen-temenku yang baik, jajanan di tembalang juga melimpahhh bangett, tapi sayang agak pricey yah daripada Kudus sama Pemalang. Kalau malem tu masih rame bangett anak mahasiswa disini, jadi agak kaget aja. Awal semester aku tinggal di asrama nih, terus semester selanjutnya aku daring karena ada wabah virus huhu..

Sekarang, aku udah semester akhir nih, kalau orang bilang semester tua T-T haha hihi tiba-tiba semester 7 hahahaha.. Aku agak kaget soalnya ternyata aku bisa sampe di semester ini walaupun agak ngesot buat perjuangannya yang beradddd huhu..  Tapi semua itu bisa aku laluin karna adanya dukungan dari keluarga akuu xixixi.. 

Kalo orang tanya, "Kamu nyesel atau enggak kuliah di sini dan ambil jurusan itu?"

Aku pasti jawab, enggak. Aku bersyukur bisa kenal Kesehatan Gigi dan Mulut di Polkesmar Semarang. Aku bisa ketemu anak-anak sampai lansia dan bisa berlatih berbicara di depan masyarakat umum meskipun awalnya gerogi tapi lama-lama lancar juga kok hihi..

Yapppp, itulah singkat ceritaaa tentang aku! Salam kenal dan jangan lupa baca tulisanku di blog ini yang lainnya yah!

Good bye healthy people!

Pengalaman PKL-ku~

Halo halo!

Kenalin, aku Karina Viki Salsabila seorang mahasiswa Terapis Gigi dan Mulut di Polkesmar. Banyak yang masih asing sama istilah kampusku yang baru yah? Dulunya, Polkesmar ini namanya adalah Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan Semarang (Poltekkes Semarang). Sekarang aku sudah memasuki semester tua nih alias semester 7. Doain yah biar bisa lulus dengan mulus huhu..

Nah, aku mau sharing nih kegiatan apa aja sih yang dilakukan oleh mahasiswa terapis gigi dan mulut? Jawabannya adalah, sebagai mahasiswa terapis gigi dan mulut, aku belajar banyak tentang gigi dan mulut manusia seperti anatomi, macam-macam penyakit, penyebab terjadinya penyakit tersebut, dan masih banyak lagi! Sebelum aku menjadi mahasiswa terapis gigi dan mulut, aku masih awam banget tentang gigi dan mulut nih. Aku nggak tau kalau ternyata kesehatan gigi juga sama pentingnya dengan kesehatan tubuh kita. Telat banget nggak sih nyadarnya? Sedih tapi yaudahlah ya..

Saat sudah memasuki semester 5 akan ada kegiatan PKL setiap semesternya loh! Kegiatan PKL ini dilaksanakan untuk menambah pengalaman dan skill kita sebelum kita diterjunkan ke dunia pekerjaan loh. Salah satunya kegiatan PKL yang mau aku jelasin di blog ini adalah kegiatan PKL ku di sekolah dasar hihi..

SDN Sambiroto 01 Semarang merupakan salah satu sekolah dasar yang dipilih oleh Polkesmar sebagai tempat lapangan praktik kita nih. Awalnya aku mikir, untuk bergaul dan berbicara dengan anak sekolah dasar itu gampang banget. Eitsss, ternyata susah banget sampai aku sendiri kewalahan! Anak-anaknya aktif banget ngajak aku main. Salut banget sama guru-guru sekolah dasar! Bener-bener bisa handle anak-anak aktif sebanyak itu menguras tenaga banget. Tapi aku juga happy karena lihat wajah anak-anak yang sumringah bikin aku seneng juga. Kaya energi positifnya tuh ngalir ke aku juga gitu hihi..

Di SDN Sambiroto 01, aku dan teman-teman kelompok mengajarkan kepada anak-anak kelas 4 untuk menggosok gigi dengan teknik yang benar, memilih makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan gigi dan mulut, cara mencegah gigi berlubang, dan memberikan edukasi bahwa pergi ke dokter gigi selama 6 bulan sekali merupakan hal yang penting dan wajar untuk dilakukan. Memberikan kesadaran tentang pentingnya mencegah penyakit gigi dan mulut merupakan hal yang wajib dilakukan guna meningkatkan derajat kesehatan gigi di Indonesia.

Tugas utama profesi kami adalah melakukan edukasi berupa penyuluhan kepada masyarakat sekitar. Nah, di SDN Sambiroto 01 ini kami menggunakan media permainan edukasi 'tempel gambar' untuk meningkatkan pengetahuan anak usia sekolah dasar terhadap kesehatan gigi dan mulut. Penyuluhan kepada anak-anak harus dilakukan semenarik mungkin sehingga anak-anak dapat memberikan perhatiannya kepada penyuluh. Apabila penyuluhan dilakukan secara monoton dan membosankan, sasaran penyuluh akan bosan dan tidak fokus mendengarkan.

Gambar 1.1 Penyuluhan menggunakan media phantom gigi

Gambar 1.2 Penyuluhan menggunakan permainan tempel gambar

Saat kami memulai permainan edukasi tempel gambar, anak-anak sangat antusias juga berebut untuk menjawab loh. Dengan adanya permainan sebagai media penyuluhan bisa membantu daya ingat anak untuk mengingat isi materi penyuluhan sehingga meningkatkan pengetahuan tentang kesehatan gigi dan mulut. Kami juga menyiapkan beberapa hadiah sebagai bentuk apresiasi kepada anak-anak yang sudah berani maju dan menjawab beberapa pertanyaan loh.

Gambar 1.3 Pembagian hadiah kepada siswa yang menjawab pertanyaan

Setelah kami melakukan penyuluhan, kami juga melakukan screening atau penjaringan kesehatan gigi dan mulut pada siswa kelas 4. Screening dilakukan untuk mengetahui status kesehatan gigi dan mulut masing-masing siswa. Dengan adanya screening dapat mencegah timbulnya penyakit gigi dan mulut. Apabila ada siswa yang terdeteksi penyakit gigi dan mulut, bisa dilakukan pencegahan supaya tidak bertambah parah.

Gambar 1.4 Penjaringan atau screening kesehatan gigi dan mulut

Gambar 1.5 Penjaringan atau screening kesehatan gigi dan mulut

Gambar 1.6 Penjaringan atau screening kesehatan gigi dan mulut

Kira-kira itu gambaran besar dari kegiatan kami, mahasiswa terapis gigi dan mulut, dalam menjalankan tugas PKL di SDN Sambiroto 01 nih.. Kira-kira adakah dari readers yang memiliki cita-cita menjadi terapis gigi dan mulut juga? Yuk komen di bawah buat saling sharing!

Terima kasih sudah membaca kegiatanku hari ini! 

Sampai jumpa di diary aku lainnya, hehe~